哺乳期妇女可以喝茶吗？哺乳期喝肠清茶的作用？
肠清茶经常被视为是不少女人朋友们的好伴侣。其具有润肠通便以及排毒养颜的成效一直是招引消费者的杀手锏。怪不得哺乳期的母亲们都在蠢蠢欲动想要买来喝。但是仍是规劝宝妈们等宝宝断奶后再喝肠清茶吧！那么哺乳期喝肠清茶有啥效果呢？
1、肠清茶能逐渐修复受损的肠道，使新陈代谢康复正常，进步肠道活动力。短期消除便秘、排毒养颜、清除宿便，肠清茶有极好的通便效果，因而常用于医治便秘。长时间服用清肠摄生，抗衰延年。
2、喝肠清茶能够润泽维护干涩、粗糙、有毛刺的肠道，修复受损的肠道粘膜，调节肠道活动的功用，还有清除体内毒素、清肠健美、细腻肌肤、减小毛孔的效果等等。
通常肠清茶都含有生普洱、乌龙茶、草决明、桑叶等中药成分，那么这些成分有啥效果呢？下面咱们一起来了解明白。
生普洱：养胃、护胃。在适合的浓度下，饮用平缓的普洱茶对肠胃不发生刺激效果。粘稠、甘滑、浑厚的普洱茶进入人体肠胃构成的膜附着于胃的表层，对胃发生有利的保护层，长时间饮用普洱茶可起到养胃、护胃效果。
乌龙茶：解毒、排毒、降血脂、提神益思，消除疲惫、生津利尿、解热防署、灭菌消炎、解毒防病、消食去腻、瘦身健美等保健功用外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特别成效。
草决明：清热明目，润肠通便。清怒火、祛风湿、益肾明目
桑叶：消疮祛斑更美容：桑叶还有杰出的肌肤美容效果，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的效果。利水效果与利尿效果不同，不但能够推进排尿，还能够使积在细胞中的多余水分排走。
